フォト

最近のトラックバック

« 少しジョギング | トップページ | 再開2日目で挫折 »

2008年7月 3日 (木)

朝の10㎞ラン、昼は田んぼ

 今朝は、本格的な練習を再開する手始めとして10㎞のゆっくりめのビルドアップ走を行いました。走りはじめは5分後半のペースで入り、最終的には4分30秒程度まで上げ、最後は自宅前の坂道を全力疾走で駆け上がりました。明日からは雨さえ降らなければ通常のペースで、朝の練習をしていきたいと考えています。でも来週末は親不知の抜歯をするので、その後はどうなることやら?聞くところによると抜歯後は2,3日は相当痛いらしい・・・・coldsweats02

 そして今日は1日中、田んぼのイネの生育状況を見るため、木曽岬町からいなべ市藤原町まであちこちの田んぼの中をうろうろろとしてきました。時折雨が降り、じめじめする天気の中での調査は意外に体力を消耗するものです。事務所に帰ったときには朝の10キロ練習後に似たような足の疲れを感じました。今日の調査では今年のイネは今のところたいへん順調に育ち、早生品種(アキタコマチ)では、ほとんどのイネが出穂しているところもありました。でも最近心配なのが地球温暖化の影響による、夏の前半時期の高温。イネは出穂後10日間程の間の気温が高いと、高温障害でお米の品質が著しく低下してしまいます。今年は梅雨明けも例年より早く、さらに来週くらいからは気温が急に上がり、連日30℃を越える本格的な夏になるとの予報もあり少し心配です。

 PCは一昨日の対応後は、今のところ順調に動いています。というか心配なのであまり長時間使わないようにしています。人間もPCも加齢とともに色々と問題が出てくるようで、適度な休息とアフターケアーが必要なようです。

sports本日走行距離  10.0㎞
sports昨日走行距離     0.0㎞
sports月間走行距離  15.0㎞
sports年間走行距離 1,759.0㎞

« 少しジョギング | トップページ | 再開2日目で挫折 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/183974/22053516

この記事へのトラックバック一覧です: 朝の10㎞ラン、昼は田んぼ:

« 少しジョギング | トップページ | 再開2日目で挫折 »

2015年5月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

リンク集

無料ブログはココログ