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2009年3月14日 (土)

春の嵐

昨夜から荒れた天気が続き、午前中は風と雨が降り続き、昼頃からようやく少し天気が回復に向かい始めました。昨晩は産休に入る同僚の送別会で遅くまで楽しんだので、今朝は久しぶりに朝寝して起床が9時前だったので、1時過ぎに遅い昼食を済ませ2時前に自宅をスタートして走り始めましたが、まだ小雨が降り続いていました。

そして今日は東京前の最後の2時間走として、自宅から海蔵川の堤防まで行き、近鉄川原町駅の前を通り抜けて、そのまま霞緑地に入り、霞大回りコースを走ってから富田の町から朝明川沿いまで走り、ここから朝明川沿いを走り自宅まで26キロを124分でした。内容的にはスタートから20キロまでを90分、4分30秒ペースで、そして残りの6キロは34分、5分40秒ペースでダウンジョグでしっかりと2時間走り込みました。雨は最後まで降ったり止んだりで小雨が断続的に降り、すっきりしない1日でした。

ことろで今日はホワイトデー。息子は一昨日に妻にクッキーの作り方を習い、そして昨日、我が家に友達を4人呼んで、みんなでそれぞれの彼女へのお返しのクッキーを仲良く一緒に作っていたそうです。まだまだ可愛いものです。そして娘はバレンタインデーに学校や塾の男友達に義理チョコを配りまくったようで(本人は本命はいないと言ってました)、午後から男の子達がクッキーやシュークリームやらを持って我が家に何人もやって来ました。でも肝心の娘はバスケットの試合で留守だったので、しかたなく妻か僕が預かることに。中1の娘の男友達でもバレンタインデーのお返しを受け取るのはなんだか照れくさいものです。

sports本日の走行距離     26.0㎞
sports昨日の走行距離     13.0㎞
sports月間走行距離       161.0㎞
sports年間走行距離       904.0㎞

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コメント

息子さん、娘さん、どちらもモテモテですね~happy01

青春って素敵です~shine

もてているのかどうかはよくわかりませんが?二人とも青春を謳歌しています。そして僕も嫁から言わすとあまりレベルは変わらないようです。

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