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2009年4月27日 (月)

一部電車&通勤・帰宅ラン

今朝はベットから起きた時点では通勤ランのつもりでしたが、朝食や出勤の準備などをしていたら中途半端に時間がなくなってしまったので、自宅から暁学園まで軽いアップで走り、暁学園前から富洲原まで電車を乗り継ぎ、富洲原駅から1号線を桑名まで再び走り出し、2/3通勤ランしました。そう言えば富洲原駅前で車に乗って出勤する途中?のあっきーさんを見かけました。時間のない朝はこんな感じで時間調整しながらの通勤ランもありかもです。(7キロ)

そして夜。今日も少しだけ残業で気がつくと7時半。どうしようかと迷いましたが、近鉄と三岐電車の接続も悪かったので、職場から益生まで走り、益生から富洲原まで電車に乗り、富洲原から自宅まで暗い夜道を帰宅ランしました。(10キロ)暗い夜道のランニング、今日はそんなに遅くなるつもりはなかったので、いつも持っていく蛍光塗料の襷を持っていなかったので、出来るだけ道路の端を走りました。

sports本日の走行距離      17.0㎞
sports昨日の走行距離      44.0㎞
sports月間走行距離       237.0㎞
sports年間走行距離      1326.0㎞

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「ランニング」カテゴリの記事

コメント

走りまくりですね!!

今後デートしましょう!!
30日楽しみしています!!
お誘いありがとうございます

おもしろくなりますね
今後の展開にワクワクします

人生は一度限り、明日はどうなるかも?
仕事もランニングも今できることを楽しんでます。
なんちゃって!
自分の好きなことしてるだけですが。

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