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2009年5月10日 (日)

連休10日目、最終日です。

今日は月1回の三滝MCの記録会&年1回の総会です。いつものように8時半前に霞緑地に到着し、記録会前にアップで少し走りました。でも連休の走り込みの疲れと今日の暑さで記録会前からヘロヘロでした(5.5キロ、25分)。ところで今日早速、一昨日購入したターサーアビリオを履いて走ってみましたが、足のフィット感がとてもいい感じで、走った感触もなかなかいい感じでした。

そして今日の記録会は、さすがに疲れが溜まっているので今日は5キロでエントリー。さて結果は4分少し越えるペースでなんとかまとめ50キロを20分16秒で走りました。
1キロ目 3;51;74
2キロ目 3;57;18
3キロ目 4;05;03
4キロ目 4;15;82
5キロ目 4;07;04
さて今日の嬉しい出来事!やっと、ようやく、そしてはじめて念願のhoyohoyoさんと顔を合わせてお話しすることができました。

では今から三滝MCの総会に行ってきます!

sports本日の走行距離      10.5㎞
sports昨日の走行距離      26.4㎞
sports月間走行距離        209.2㎞
sports年間走行距離      1,588.2㎞

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