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2010年4月 8日 (木)

新学期スタート

今日は夜の会議があるので13時からの勤務で、いつもより少しゆっくり起床して家族と一緒に朝食をとりました。子供達も今日からいよいよ新学期です。息子は高3、娘は中3でそれぞれが最高学年として、とても大切な1年のはじまりまです。親としては何ができるわけではありませんが、悔いのない1年にしてほしいと願っています。

今朝はやはり昨日の10キロ(4分10秒)練習の疲れが残っているので、予定どおり8時過ぎからのんびりとキロ6分程度のペースで16キロ、1時間半のLSDでした。自宅周辺にも桜がきれいなところがあちこちにあり、今週末まではランニングをしながら桜の風情を楽しめそうです。

さて今から早めのお昼を食べて、出勤します。レッツらゴーsign01

sports本日の走行距離      16.0㎞
sports昨日の走行距離      16.0㎞
sports月間走行距離         90.0

sports年間走行距離      1,190.0㎞

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