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2011年11月19日 (土)

ハードワーク??

昨日は朝から夜9時半頃まで会議の3連ちゃんで、どっと疲れて、11時過ぎに家に帰って10分でバタンキューでした。でもしっかりスキを見計らって、会議の合間に気分転換でちゃっかりrunUしました。
5:10        起床   
5:30~ 6;50  朝の基礎トレ&ジョグ(9キロ、57分)
6:50~ 7:50  シャワー、朝食、身支度
9:30~11:50  会議1(職場)
12:10~12:40 昼のBU(5キロ、22分)
12:40~13:00 昼食
13:30~17:30 会議2(職場)
18:00~18:30 夕食
19:00~21:30 会議3(桑名市内)
22:00~22:30 残務整理(職場)
23:00       帰宅
23:10       バタンキュー
たかさんよりはハードじゃないけど、僕にとっては久々にこんな感じのハードな1日でしたsmile

sports本日の走行距離        14.0
sports昨日の走行距離        12.0㎞
sports月間走行距離          190.0

sports年間走行距離        4,260.0

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コメント

お疲れ様です!

僕は肉体的にハードなだけですからcoldsweats01

会議なんぞに出席したら、5分でバタンキューです(笑)

たかさんこそ、お疲れさまです。
実は僕も他の人にわからないようにちゃんと休憩してますよ。

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