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2012年11月23日 (金)

いよいよ神戸マラソン

今日の午前中は仕事の一環で北勢卸売市場で開かれている朝市に妻と出かけてきました。
朝市では新鮮な野菜やお魚が通常よりかなりお値打ちに販売されていて、妻の大量の買い物で車まで荷物を3往復。お昼は朝市で購入した穴子を天ぷらにして穴子丼。とっても美味かったですよ。
午後から神戸に向けた最終調整で、キロ5分~5分30秒のリラックスしたペースでのんびりと80分ジョグ。途中で200mWS×5本で最後の刺激を入れました。腰の調子は今一歩ですが、芦屋に親戚があるので、子供の頃、よく遊びにやってきては異国情緒が漂い、とってもうつくしい街として憧れていた街を走れると想うとワクワクドキドキ。明日はレオさん、ヤマチャンと一緒に神戸に向かいます。

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