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2014年1月14日 (火)

一段と寒い朝

今朝は放射冷却で一段と冷え込んだ朝。我が家の裏の空地も霜で真っ白でした。これから1年で最も寒くなる季節、受験生のいる我が家では体調管理に一番重要です。

そして今週末はいよいよセンター試験。ゆとり世代最後の娘たちの学年は、浪人すると試験の内容から選択科目まで変わってしまう、可哀想な世代。とにかく体調管理に十分に気をつけて、持てる力をしっかりと発揮することを願うばかりです。

今日は2部練習。昼休みに職場周辺でジョグ1キロ+;全力4キロ+ジョグ1キロ。517-407-412-427-420-659。昼休みでも走り初めには少し勇気のいる一段と寒い日。夜は夕食前に自宅周辺の起伏のあるコースでジョグ、そして明日は人間ドックです。

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