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2014年2月20日 (木)

昼休み2

今日はネタ切れなので、ちょっと前に書いた昼休みの過ごし方を今日はもう少し詳しく書いてみようとおもいます。私にとって昼休みは貴重な時間であり、しかも1日の中でもっとも忙しい時間かもしれません。

12時のチャイムがなったら、慌てて仕事を片付け、PCの蓋を閉じ、電気を消して、ランニングの荷物と弁当を持って、執務室のある6階から、地下1階の別棟にあるシャワールームに階段を駆け下りる。少しタイミングが遅れると、食堂に向かう人たちと遭遇して階段も大混雑。とにかくその前に地下まで急ぐ。

そしてシャワールームで着替え、いつもの昼休みコースにかけだす。ポイント練習の日は速いラップでのペース走や1㎞又は500mインターバルなどで6~7キロほど走る。つなぎのジョグの日は4~5キロほど。走り終わってシャワールームに戻ると12時40分前くらい。

急いでシャワーでさっぱりして、お弁当をかきこみ、6階の執務室まで戻りるとギリギリ12時58~59分。自席に戻って椅子に座るとほぼ同時に13時のチャイム。気持ちいい汗をかいて、心も体もリフレッシュして、再び仕事モードに戻る。毎日こんな感じですね。

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