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2014年2月17日 (月)

湯たんぽ

年齢を重ねるとともに冬の寒さに弱くなっている気がする。特に40歳を過ぎて走り始めてから体重が10キロ以上減り、体脂肪(皮下脂肪)が減ったせいもあるのかな?特にこの冬は寒さが身に沁みる。

そして、この冬から寝る時に湯たんぽのお世話になっている。毎日、布団に入る30分ほど前にお湯を沸かし、布団と中に入れておく。そうすると布団に入った時に足元がほんわか暖かくて、とても気持ちいい。この暖かさ、一度味わうと病みつきになる。

最近の湯たんぽは昔のものとは違い、そこそこお洒落で、コンパクトで、保温性も優れている。朝までそれなりに暖かさを保っている。この冬は湯たんぽがやめられない、とまらない。

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